秋天護膚

秋天悄悄來到,皮膚開始叫救命? 是時候想想該用什麼護膚品的時候吧?

其實,究竟皮膚點解會乾? 有時候皮膚不單止乾,而且會痕癢難耐,抓多兩抓甚至開始起風癩,更甚者更會起濕疹! 每到轉季就是各位美女最煩惱之時,下一篇我們將講解皮膚會乾的原理!

(圖片由網路提供)

Deep Skin 的相片。
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離子化vitamin C treatment

 

當開始離子化vitamin C treatment的清洗結垢程序時, 離子化的vitamin C被導入皮膚深層的真皮層,這個獨特的“離子化vitamin C treatment‘防止黑色素在皮膚上的積累。當離子化vitamin C 被直接提供到皮膚上,它抑制和停止的雀斑,色素,黃褐斑的形成。離子化機允許真皮的滲透率高達平時敷普通面膜時的5 至 10倍,所提供的離子化vitamin C可以確實進入皮膚,以加強消除皺紋和防止皮膚鬆弛的效果。

最能導入的離子化的成份,就是維他命C

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事關要把保養品導入,其活性成份必須先行作離子化(Ionization),分解成只帶正電或負電的形態,才可供離子機作「同性相拒」的導入,但問題不是所有活性成份都能離子化的,而最能離子化的成份,就是維他命C
所以,如果你買離子導入機,是要有心理準備預了只能導入維他命C,其他你常見的保養成份如葡萄籽精華及蝦紅素等,則不能離子化了。

因此,如果你在導入的產品不是維他命C,那白做一場的機會便很大。

當然,維他命C也是上佳的保養成份,專心維他命C來導入亦未嘗不可,但另一個挫敗是,香港是難以購買到「離子化維他命C」,一般的維他命C是未經離子化,是無法供離子機作導入。

quote from “http://www.theztyle.com/"

想說濕疹 之 我都有試過,我明你! (認知篇)

很多居於城市的小市民或多或少都有濕疹的困擾,

但濕疹是怎樣形成,如何治療等,很多人都不甚了解,以至束手無策。

的確,濕疹所牽涉到的範疇太大,很多生活方式,飲食,空氣,以及基因,

都可以誘發濕疹。

但今天化妝師化身小編,想藉過來人的身份,憑自身經驗及多年來的資料蒐集,希望對同樣有皮膚敏感或者濕疹問題困擾的你/妳們有更深的認識。

濕疹是很普遍的一種皮膚病,屬於炎症的皮膚疾病。

小編先簡單將濕疹分做幾種類型:

  1. 慢性濕疹
  2. 急性濕疹

而急性濕疹當中,

異位性皮膚炎過敏性接觸性皮膚炎刺激性皮膚炎是最常見,

亦是最為人知的幾種濕疹類型。

先來解說以上三種炎症:

1.異位性濕疹 (Atopic Eczema):

最常見的一種濕疹,患者的臉頰、手、腳及皮膚摺疊等地方會皮膚乾燥、痕癢、紅腫,此外亦會有水疱,滲膿、結痂和變厚等現象。這種皮膚病的成因目前仍未有實質成因,但可能是患者對環境中的某些物質過敏而導致,而這些物質本身是對人無害的;另外,亦估計遺傳有關。因為大部分患者有個人或家庭性的 敏感、鼻敏感、哮喘等等。大部分患者在小童時已出現,而病情都是輕微的,長大後就慢慢消失。

2.過敏性接觸性皮膚炎 (Allergic Contact Dermatitis):

因為皮膚長期接觸過敏原而產生的過敏反應,它可使皮膚出現痕癢及紅疹等徵狀。這些過敏原本是無害的物質,而常見的過敏原有橡膠、香水、鎳 (皮帶扣、牛仔褲鈕,耳環常用的物質)。最有效的處理方法是避免接觸過敏原。

3.刺激性接觸性皮膚炎 (Irritant Contact Dermatitis):

這是因為皮膚長期接觸一些刺激物質 (如肥皂、洗潔劑、化學品等)而引起的反應,患者會出現皮膚乾燥、紅班、水疱、痕癢等症狀而很多人卻不知道自己已經敏感了,甚王轉用其他有更強化學成份的產品,導致病情惡化。常見的患處是雙手,俗稱「主婦手」。有效的處理方法是避免接觸 刺激物品,或接觸時穿上保護手套或衣物。

基本上,濕疹是有偏向天生基因,但並不全然

有些濕疹患者從小時候開始就有異位性皮膚炎因為皮膚長期騷癢,不停被抓破又結痂又抓破,結果形成很厚的痂

加上因為長期使用錯誤的藥物治療,使皮膚組織漸漸變薄,通紅,造成慢性濕疹病患者,手尾更長

而事實上,身為一個很有經驗(一點都不想要)的過來人,可以好肯定的告訴大家:

西.醫.並.不.懂.醫.治.皮.膚.問.題!

由於西醫的角度,凡是只要有出現匹配、能用藥物治癒的病症: 叫做「可醫治」;

但凡沒有藥物能治癒的病症,則叫:「無得醫」。

小編不是皮膚專家,也不是醫生,沒有理據說明西醫的醫學方法 ; 但西醫就是無辦法醫好皮膚病,連他們都認了。原因因為皮膚病的成因實在太多太多,沒有一種藥物能把這些炎症都治好。

BUT,他們最會,也最懂開的藥物叫做「類固醇」,無論那一種炎症,他們都會賜予你一支/一大樽類固醇,包保你擦到斷氣的一天,皮膚病都不會根治。

很小的時候,小編已經有異位性濕疹的困擾,但面積很少。

非常記得當時醫生叔叔很仔細看過濕疹的位置,然後開了一大樽的「沖涼用」、「塗抹用」、「護膚用」的藥物。無知的我心想今次有救了!

結果可想而知。所有異位性皮炎比之前更嚴重,而且皮膚變薄,完全沒打算要乖乖變好。

自此之後,年紀輕輕的我決定就算爛死我也不要再用西藥,連媽媽都不理解,但我就是知道。那年我8歲。

至於中醫,則是我後來一直選擇的方法。

中國人應該相信自遠古而流傳下的中古秘方,一個好的中醫是絕對有能力幫助患者康復。

中醫認為濕疹主要是風、濕、熱引起。清代《醫宗金鑑‧外科心法要訣》中概括了濕疹的病因病機是:“由心火脾濕受風而成”。由於先天體質不足或後天飲食失調,導致脾虛濕困,濕鬱久易化熱,進而耗血傷陰,化燥生風。由於濕邪黏膩重濁,故病情延遲,反覆發作。

至少中醫會先由最根源開始治療

不過濕疹要復原,是需要一段長時間,尤其已患病較久的病人。

下一章(親身經歷,康復篇),小編將會以親身經歷告訴大家如何使最嚴重的幾次濕疹都康復。

(載自http://rhiannonmua.blogspot.hk/)

(教學)韓風美不美 之 善用胭脂15分鐘完成整個韓妝,拜拜粗眉紅唇

最近終於迷RUNNING MAN迷上的我,
十分喜歡RUNNING MAN裏的各位。
然後終於明白為何RUNNING MAN都風靡全球:D
由於我總是風氣過後先會肯接觸的那種人,
我喜歡只有我在獨樂樂的樣子哈哈。以至我開始更認真去接觸韓國文化。
在整容大國,除了以為自己有臉盲外,
基本上我也很認真仔細研究過她們的妝容。
韓風來襲已經是很長久的事,近年甚至到現在,街上還是充滿紫菜眉的少女。
到底韓妝是否等於紫菜眉跟紅唇呢?

除了RUNNING MAN,基本上我沒有看其他的韓劇。
但為了這個主題,我看了很多明星、嘉賓的妝容,
會出現紫菜眉的機率其實不是太高

我知道韓國美眉的標誌基本就是平眉
但大家可知道它們既然貴為整容大國,
臉型可以改,眉型自然可以改。
但她們的眉型其實也不止平眉,而平眉的也不會畫成紫菜的

(載自http://rhiannonmua.blogspot.hk/)

嬰兒的睡眠

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當談到嬰兒的睡眠,每個寶寶都是不一樣的,並不能其他人的經驗全單照收。我們將為您的家庭幫助您找出哪些寶寶熟睡和午睡的時段。您還得了解何時以及如何讓你的寶寶徹夜睡覺到天亮 – 你是否決定讓孩子哭出來或使用不讓寶寶哭泣的睡眠訓練,以及你是否您是否把你的寶寶從第一天開始獨自睡,或和您共眠。

“這是更容易保持嬰兒的睡眠模式”在夜間餵奶,如果你讓他們包紮並保持燈光暗淡,而且它沒有必要換尿布在半夜,除非他們真的很骯髒! “ “我真的,真的希望有人告訴我,不要強調那麼多資訊,相信您自己的直覺,自然要有耐心。那些最初的幾個月裡,並記住: 。你會再次入睡” “我希望有人告訴我在開始的時候,如果你把一個嬰兒早期睡覺,她就居然睡得更久! ” “如果你要使用”哭出來“的方法,做他們學會站起來之前,我的女兒就只是站在那兒,跳起來很長一段時間。 ”

老人家良好衛生習慣的問與答

香港老人家

香港老人家

你覺得現在50歲的你和40歲一樣精神好嗎?
如果答案是否定的,請繼續閱讀。你也許能感覺到不如你來(甚至更好)學習了一些新的健康生活習慣。它可能看起來像更多的麻煩比它的價值開始做一些新的東西。然而,即使是很小的變化可以改善你的健康。一個小的變化,你可以在一定的活動添加到您的日常生活。另一種方法是更多的纖維添加到您的飲食。

如果我從來沒有很活躍?會從現在開始真正發揮作用?
是的!體育鍛煉是很好的人在任何年齡。在老年人中,跌倒是傷害和殘疾的常見原因。體育鍛煉,使你的骨骼和肌肉更強壯。當你的肌肉都很強,你就不太可能下降。如果你跌倒,強筋骨不太可能打破。

經常鍛煉身體也是很好的大腦。有研究表明,人誰做簡單的運動(例如,步履輕快)定期能夠更好地做出決策比人誰不是體力活動。

我一直沒體力活動在很長一段時間。我怕我會受傷,當我開始。糖尿病心臟疾病,許多慢性(進行中)的健康問題是由連適量的體力活動的改善。誰的人具備這些條件,缺乏鍛煉是比運動相關的損傷更大的風險。

與你的醫生你的計劃,你說話開始之前。你的肌肉很可能會痛,當你第一次增加你的運動量,但不認為這是一個理由停止。當你變得更習慣於行使輕度疼痛會自行消失了幾天。

什麼是讓身體活動現在最好的方法是什麼?
對於大多數人來說,步行是最容易做的活動之一。專家建議,在一周的大部分時間體力活動至少30分鐘,但你不必一下子做30分鐘。試著走了一天兩次,每次15分鐘或10分鐘,每天3次。

人誰也開始成為生活中的體力活動後說,與伴侶鍛煉的動機堅持下去。有人建議啟動或加入步行小組與朋友或鄰居。其他建議得到一個需要走了狗。

如果步行是不是你的好時機的想法,盡量園藝或跳舞。去釣魚或游泳。活動既可以是愉快的對你有好處。

什麼力量訓練?
當你的肌肉都很強,像失控的椅子或拿著開門的活動更容易。如果您決定舉重,開始以1磅或5磅的重量。如果你沒有權重,可以用湯,一本書或一個完整的一瓶一罐水。保持你的重量在同一個房間的電視機,並做了一些練習,而你看。

另一種方式來增強肌肉是使用電阻帶(也稱為運動帶)。阻力帶是靈活的,有不同的長度。它們通常用來加強上臂和腿部的肌肉。

我為什麼要多吃纖維?
纖維能改善你的健康有3種方式:

  • 它可以幫助你的結腸更好地工作
  • 它可以減少心臟疾病,2型糖尿病和癌症的風險
  • 它可以幫助降低膽固醇水平
  • 男性50歲以上的年齡應該拿到30克每一天的纖維;婦女50應該得到每21天克。